چطور با قانون هویت آینده‌ات، خودت رو ارتقا بدی و سریع‌تر رشد کنی؟

🎯 قانون «هویت آینده‌ات» چطور با تصور نسخه‌ی ارتقایافته‌ی خودت، مسیر موفقیت رو هموار کنی؟هویت آینده‌ات خیلی وقت‌ها ما می‌دونیم که باید کاری رو انجام بدیم؛ مثلاً ورزش کنیم، روی پروژه‌مون کار کنیم یا حتی فقط زودتر بخوابیم. اما یه چیزی درونمون، ما رو عقب نگه می‌داره. احساس تنبلی؟ بی‌حوصلگی؟ یا شاید فقط یه صدای […]

ادامه مطلب

تاب‌آوری؛ خم شو، اما نشکن!

مقدمه: زندگی همیشه طبق نقشه پیش نمی‌ره تاب‌آوری یکی از مهم‌ترین مهارت‌هایی‌ست که هر انسانی برای عبور از بحران‌ها، شکست‌ها و سختی‌های زندگی به آن نیاز دارد.زندگی همیشه طبق نقشه پیش نمی‌ره؛ گاهی همه‌چیز مرتب پیش می‌ره و ناگهان اتفاقی پیش‌بینی‌نشده رخ می‌ده که جریان زندگی رو کاملاً تغییر می‌ده.در چنین شرایطی، این تاب‌آوریه که […]

ادامه مطلب

خودشناسی؛ اولین سرمایه‌گذاری واقعی روی خودت

خودشناسی یعنی آگاه شدن از اینکه واقعاً کی هستی، چه چیزی تو رو خوشحال می‌کنه، از چی می‌ترسی و چرا به بعضی چیزها واکنش خاص نشون می‌دی. خیلی‌ها فکر می‌کنن خودشون رو می‌شناسن، اما واقعیت اینه که بیشتر ما با نقاب‌ها، نقش‌ها و توقعات دیگران زندگی می‌کنیم. وقتی خودت رو نمی‌شناسی، ممکنه مسیری رو انتخاب […]

ادامه مطلب